اهمیت نخ دندان کشیدن

استفاده از نخ دندان کشیدن به طور کلی برای مراقبت از دهان و دندان بسیار مهم است. برای جلوگیری از پوسیدگی دندان و جلوگیری از افزایش بیماری لثه باید روزانه از نخ دندان استفاده کرد. نخ دندان اغلب به مناطقی می رسد که مسواک نمی تواند به آنها برسد و همچنین زباله ها را آشکار می کند. بنابراین، نخ دندان باید بدون آسیب رساندن به لثه ها استفاده شود.

کاربرد نخ دندان کشیدن

در صورت استفاده صحیح، نخ دندان به مکان هایی می رود که مسواک نمی تواند به آن ها برسد و باقی مانده روی دندان ها را به حداقل می رساند. مسواک فقط قسمت خاصی از دندان ها را تمیز می کند. از آنجایی که بقایای مواد غذایی داخل دندان ها تمیز نمی شوند، به مرور زمان باقیمانده ها روی دندان ها جمع می شوند و این باعث ایجاد درد می شود. نخ دندان به ویژه برای پیشگیری از بیماری های لثه ترجیح داده می شود.

فواید نخ دندان کشیدن

در صورت استفاده صحیح، نخ دندان اثر خود را در مدت زمان کوتاهی نشان می دهد.

استفاده از کارهای دندانپزشکی باعث حذف پلاک و باکتری از روی دندان می شود. هنگامی که پلاک تشکیل می شود، به مرور زمان بر لثه ها نیز تأثیر می گذارد. بنابراین لازم است به طور مرتب نخ دندان بکشید.

استفاده از نخ دندان برای سلامت دهان ضروری است. در عین حال، سلامت دهان و دندان از بسیاری از بیماری ها جلوگیری می کند.

فقط با نخ دندان می توان از التهاب لثه پیشگیری کرد. لثه های سالم هنگام مسواک زدن یا نخ دندان کشیدن خونریزی نمی کنند.

نخ دندان هزینه کمتری دارد. استفاده از نخ دندان از پوسیدگی دندان نیز جلوگیری می کند.

استفاده از نخ دندان به شما کمک می کند دندان های سفیدتری داشته باشید. همچنین باعث می شود دندان ها سالم تر به نظر برسند.به همین دلیل نخ دندان برای بسیاری از افراد ترجیح داده می شود.

بوی بد دهان هنگام نخ دندان کشیدن

بوی بد دهان شایع ترین عارضه امروزی است. بسیاری از مردم از بوی بد دهان ناراحت می شوند. اما برای جلوگیری از چنین شرایطی استفاده از نخ دندان ضروری است. باقی مانده مواد غذایی در دهان به مرور زمان باعث بوی بد دهان می شود. از آنجایی که مسواک کافی نیست، نخ دندان موثر است. همچنین به عنوان بهترین روش سفید کردن دندان شناخته می شود.

چه زمانی از نخ دندان استفاده کنیم؟

معمولاً بعد از مسواک زدن نخ دندان کشیدن ترجیح داده می شود. با این حال، اگر می خواهید دندان های سالم تری داشته باشید، استفاده روزانه از نخ دندان مفید است. با استفاده از آن صبح و عصر می توانید دندان های خود را سفیدتر نشان دهید. نخ دندان معمولا بعد از غذا استفاده می شود. به این ترتیب، باقیمانده مواد غذایی بین دندان‌ها را می‌توان راحت‌تر و سریع‌تر از بین برد.

هنگام استفاده از نخ دندان باید مراقب بود که نخ دندان خیلی بلند نباشد. در عین حال استفاده از نخ دندان بدون دست زدن زیاد به لثه ضروری است. اگر بیش از حد از آن استفاده کنید، لثه های شما به مرور زمان خونریزی می کنند. نخ دندان معمولاً ۱۰ سانتی متر طول دارد. مردم با حرکت به جلو و عقب نخ دندان می کشند. نخ دندان برای همه دندان ها به صورت جداگانه ترجیح داده می شود. بنابراین، استفاده از نخ دندان ممکن است کمی بیشتر طول بکشد. با استفاده منظم و روزانه، دندان ها به مرور زمان سالم تر می شوند. به این ترتیب از هرگونه پوسیدگی جلوگیری می شود.

نخ دندان برای چه مواردی استفاده می شود؟

امروزه استفاده از نخ دندان باعث سلامت بیشتر دندان ها می شود. به طور کلی، زمانی که از نخ دندان استفاده نمی شود، حفره ها بیشتر اتفاق می افتد. با این حال، وقتی هم مسواک زدن و هم نخ دندان کشیدن انجام می شود، دندان ها سالم تر به نظر می رسند. نخ دندان به جاهایی می رسد که مسواک نمی تواند به آن برسد و تمام مواد غذایی باقی مانده را در آنجا تمیز می کند. از پوسیدگی دندان جلوگیری می کند. بنابراین، بسیاری از افراد با استفاده منظم از دندان های خود ظاهر بهتری پیدا می کنند.

استفاده نادرست از نخ دندان

اگرچه نخ دندان کشیدن در استفاده منظم مفید است، اما در صورت استفاده نادرست می تواند به دندان آسیب جدی برساند. به خصوص از آنجایی که لثه ها کاملاً حساس هستند، خونریزی بعد از یک دوره زمانی مشخص شروع می شود. برای جلوگیری از چنین شرایطی، استفاده از نخ دندان بدون سفت کردن بیش از حد ضروری است. در عین حال لازم است نخ دندان را برای مدت طولانی روی دندان ها نگه ندارید تا از ایجاد حفره در دندان ها جلوگیری شود. بنابراین استفاده از نخ دندان یک روش بسیار موثر برای سفید کردن دندان است.

حفظ بهداشت دهان و دندان

مسواک زدن منظم و نخ دندان کشیدن دو عنصر اساسی برای حفظ بهداشت دهان هستند. در طی فرآیند ساییدن در دهان، غذا با بزاق نرم می شود و با تمام سطوح دندان در تماس است. مسواک زدن موثر بعد از هر وعده غذایی به حذف مواد مضر از سطح دندان کمک زیادی می کند. با این حال، هیچ مسواکی نمی تواند بین دو دندان قرار گیرد و این نواحی را تمیز کند.

در دندانپزشکی به شکاف بین دو دندان “اینترفیس” می گویند. ابزارهای مختلفی برای تمیز کردن این مناطق ساخته شده است. رایج ترین مورد استفاده از آن نخ دندان است. نخ دندان پرکاربردترین ابزاری است که در تمیز کردن بین دندان ها استفاده می شود زیرا استفاده از آن آسان و مقرون به صرفه است.نخ دندان، که نقش فعالی در حصول اطمینان از بهداشت کامل دهان و دندان دارد، همچنین اطلاعاتی در مورد پوسیدگی هایی که ممکن است در رابط ها ایجاد شود به ما می دهد.

فاصله بین شروع پوسیدگی و شروع حساسیت یا درد در موارد بعدی تقریباً ۶ ماه تا ۲ سال است. در این دوره، پوسیدگی قسمت محافظ دندان به نام مینای دندان را زبر می کند. با گذشت زمان، تلفات مواد در این مناطق افزایش می یابد و سوراخ ها شروع به تشکیل می کنند.

نخ دندان به راحتی بین دو دندان سالم می لغزد. با این حال، نخ دندان را می توان در مناطقی که پوسیدگی شروع به تشکیل شده است، استفاده کرد و نمی تواند لیز بخورد. فیبراسیون یا تغییر شکل ممکن است در نخ دندان رخ دهد. در چنین شرایطی باید بلافاصله بدون انتظار حساسیت یا دندان درد به دندانپزشک مراجعه کرد.

نخ دندان کشیدن از چه بیماری هایی جلوگیری میکند

استفاده از نخ دندان برای کشیدن دندان می‌تواند به طور موثری از بروز برخی بیماری‌های دهانی و عوارض آن‌ها جلوگیری کند. این عمل می‌تواند به شکل‌های مختلفی از جمله موارد زیر، تاثیرگذار باشد:

۱. پیشگیری از پوسیدگی دندان: استفاده از نخ دندان به صورت منظم می‌تواند از تجمع زباله‌ها و غذای باقیمانده در فضای بین دندان‌ها جلوگیری کرده و از ایجاد پوسیدگی دندان جلوگیری نماید.

۲. کاهش خطر التهاب لثه: استفاده از نخ دندان می‌تواند به دفعات موجب کاهش سطح پلاک دندانی شود و از ایجاد التهاب و خونریزی لثه جلوگیری کند.

۳. حفظ تازگی نفس: استفاده منظم از نخ دندان می‌تواند باعث حذف باکتری‌ها و ذرات غذایی که عامل بوی نامطبوع دهان هستند، گردد.

۴. کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی: برخی از تحقیقات نشان داده است که بهبود بهداشت دهانی می‌تواند به کاهش خطر بروز بیماری‌های قلبی-عروقی کمک کند.

استفاده منظم و صحیح از نخ دندان می‌تواند به بهبود بهداشت دهانی و کاهش خطر بروز بیماری‌های دهانی و عوارض جانبی آن‌ها کمک کند.

آیا نخ دندان باعث فاصله بین دندانها می شود

استفاده از نخ دندان به طور مستقیم منجر به ایجاد فاصله بین دندان‌ها نمی‌شود. در واقع، هدف استفاده از نخ دندان از بین بردن زباله‌ها، غذای باقیمانده و پلاک دندانی است که ممکن است بین دندان‌ها جمع شده باشد. اگرچه ممکن است به نظر برسد که استفاده از نخ دندان باعث ایجاد فاصله بین دندان‌ها شود، اما این فاصله به دلیل حذف مواد زائد و پلاک، بهبود بهداشت دهانی و بهبود سلامت دهان است.

از سوی دیگر، در برخی از موارد، اگر دندان‌ها به طور طبیعی فاصله دارند، استفاده منظم از نخ دندان می‌تواند باعث حفظ این فاصله و پیشگیری از تشدید آن شود. در برخی از افراد، استفاده از نخ دندان کشیدن ممکن است منجر به احساسی از فشار یا فاصله بین دندان‌ها شود، اما این احساس معمولاً با مرور زمان کاهش می‌یابد و باید به عنوان یک علامت مثبت برای پاکسازی موثر دندان‌ها در نظر گرفته شود.

بنابراین، استفاده صحیح از نخ دندان نباید به معنی ایجاد فاصله بین دندان‌ها باشد و بلکه به بهبود بهداشت دهانی و پیشگیری از بیماری‌های دهانی کمک می‌کند.

برای درمان انواع بیماری های دهان و دندان میتوانید با بهترین کلینیک تخصصی دندانپزشکی در غرب تهران در تماس باشید.همکاران ما آماده شنیدن نظرات شما هستند.شما میتوانید با پر کردن فرم مشاوره و یا تماس با کلینیک وقت خود را همین امروز رزرو کنید.